kÜNYE

Nefes Al, Nefes Ol

Getting your Trinity Audio player ready...

Hayat, çeşitli zorluklar ve belirsizliklerle bize meydan okuyor. Ayrımcılık, ihmalkarlık, haksızlık, yoksulluk, şiddet, doğal afetler… 

Yaralarımızı sarıp, ringe çıkıp, gardımızı alıyoruz. Tekrar düşüp tekrar kalkıyoruz. Her an savunmada kalmak, gelebilecek darbeleri hesaplamak, gergin bir halde beklemek yoruyor insanı. Etrafında dans etmek de yoruyor. Sert bir tepki vermek zorunda kalmak da. Bazen pes edip uzanmak istiyor insan. Birileri havlu atsın ve maç bitsin istiyor. Her kim neyi kazanmak istediyse kazansın. Yeter ki artık başka bir mücadele olmasın. 

Koşulları değiştiremediğimiz zamanlarda, bakış açımızı değiştirmemiz gerekir. Etrafında dans etmek yorduğunda, sorunlarla yüzleşmek gerekir. Ayağa kalkın. Derin bir nefes alın. Gergin bir şekilde beklemeye gerek yok. Biliyoruz ki, o darbeler hep gelecek. Bu meydan okuma, bu hiddet bize kastedilmiş değil. Değişim, evrenin temel yasası. Aksini düşünmek eşyanın tabiatına aykırı. Bir şeylerin tamir olması için, bir şeylerin bozulması gerekiyor. Daha anlamlı hayatlar yaşayabilmek için, bazen düşmemiz gerekiyor. 

Elimizde olan, kalkabilmek için gereken gücü içimizde bulabilmek. Böyle bir güce sahip olmadığımızı düşündüğümüz anlarda birbirimizi cesaretlendirmek. 

Nefes olmak. Dayanışmak. 

Dergimizin bu sayısında yer alan yazılarda içsel ve dışsal bir dönüşüme dair izler bulabilirsiniz. Beden ve zihin sağlığımızı dengelemek, akışta kalmak, ilişkilerimizi düzenlemek, gerekli hallerde ruhumuzu ve bedenimizi arındırabilmek, bizi biz yapan değerlerimizi korumak, değişime açık olmak, toplumun sorunlarına karşı duyarlılık göstermek ve değişimin bir parçası olmak sayabileceğimiz başlıklardan bazıları. 

Yeni yılın bu ilk sayısının bedenimize ve ruhumuza iyi gelmesini, bizleri harekete geçirmesini ve güzelliklere vesile olmasını diliyoruz.

Sevgiyle kalın.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
More Like This
KÜLTÜR & YAŞAM / CULTURE & LIFE
Doç. Dr. Fatma Nur Eriş ('77)

Kronik Hastalıklar ve Epigenetik

İnsanlar şifa peşinde. Haklı olarak, hekimlerinin çok yetkin olmasını ve her alanda kendilerine yardımcı olmalarını bekliyorlar. Acil Tıp, cerrahi ve tanı yöntemleri konusunda tıpta akıl almaz gelişmeler oldu. Ancak hekimler

DAHA FAZLASI / Read More »
FİKİR / OPINION
Heves Özyılmaz ('77)

Akış

Getting your Trinity Audio player ready… Mutluluğu hepimiz farklı bir yaşam doyumu ile ilişkilendiririz. Sadece psikologlar, sosyologlar, filozoflar değil, her birimiz kafa yorarız bu konuya ve her birimizin de farklı

DAHA FAZLASI / Read More »